Et comme tout effort mérite réconfort… une belle balade se termine par un petit verre… au choix de chacun – thé, café,  jus d’orange… Merci Sylvie !!!

Après la séance d’initiation du 15 septembre, les sorties en marche nordique ont repris. Le maniement des bâtons et le pas est facilement acquis par les nouveaux marcheurs.

Une petite démonstration de révision…. et c’est parti !

Même le cou doit être échauffé… n’est ce pas Madame l’Animatrice ?

Le « pas » démontré par M. le Président en personne

Non, Lucien ! c’est dans l’autre sens.

Une petite promenade en forêt avec Jean-Paul. Ce samedi, nous sommes accompagnés par Tom et son vélo.

L’hiver est décidément très pluvieux…. et si le samedi nous trouve avec le soleil les jours précédents ont laissé les terres très humides

Excellent jeu de jambes de Claudette pour passer le gué !!!

Et finalement on se retrouve au sec